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¿Qué puedo

 hacer?

1.Mi seguridad

En caso de experimentar un evento de violencia sexual debes velar por tu seguridad. Esto significa, acudir a atención médica en caso de ser necesario y trasladarte a un lugar seguro.

 

2.Expresar

Si sientes que hablar del tema con una persona de tu confianza es la mejor opción, hazlo! El hablar te ayudara a sentirte apoyado, a aclarar tus ideas sobre cómo manejar la situación y decidir qué medidas tomar al respecto. Si por el contrario, sientes que la mejor opción es contarle a alguien que no te conozca, recuerda que esta situación es un tema que las autoridades y las entidades competentes te ayudaran a manejar.

 

3.Contactar

Llamar al 123 o 125, para que te brinden información sobre qué hacer en este tipo de emergencias.

 

4.Denunciar

La denuncia es la mejor manera de protegerte y detener el abuso. Esta es gratuita y no requiere de un abogado para realizar los trámites, sólo debes presentarte con tu cédula. En el apartado de ”Puntos de Atención” encontrarás las entidades que te podrán ayudar a poner la denuncia.

¡RECUERDA QUE NO ESTAS SOLA/O, ESTAMOS CONTIGO !

¿En caso de embarazo o enfermedad de transmisión sexual?

En caso de quedar en embarazo y que este sea no deseado, recuerda que puedes remitirte a la Sentencia C-355 de 2006 de la Corte Constitucional, que avala el aborto en caso de violación, para que la EPS a la que estés vinculada lo realice. Este servicio está cubierto dentro del Plan Obligatorio de Salud (POS) contributivo y subsidiado. Las personas no afiliadas al sistema son atendidas en los hospitales públicos. (Anon, 2016).

 

De igual manera, si deseas realizarte exámenes para saber cómo te encuentras de salud después de lo ocurrido, puedes recurrir a tu sistema de salud, para recibir todo el tipo de apoyo que sea necesario.

Apoyando a otros

Las personas que experiencian violencia sexual suelen ser reservadas con la información ya que es una situación que conlleva a emociones fuertes y, por esto mismo, es importante apoyarlas. Si conoces a una persona que ha vivido un evento de violencia sexual o que sospechas puede estar pasando por una situación similar te invitamos a ofrecerles apoyo. Entendemos que hablar de este tema puede ser incómodo y por eso te damos las siguientes estrategias:

Por eso es importante que:

  • Le creas aún cuando te resulte difícil imaginar que alguien se haya comportado de forma abusiva. Si conoces a esa persona, es probable que esta te esté mostrando una cara muy distinta a la que vio su víctima.

  • Trates su situación seriamente. La violencia sexual puede causar daños físicos y emocionales permanentes. No desestimes el impacto que pudo haber tenido esta experiencia en la persona que escuchas.

  • La escuches sin interrumpirla, sin darle consejos ni juzgarla. Puede ser difícil para ti, pero es mucho más difícil para ella hablar de la experiencia de violencia. 

  • Le ofrezcas tu apoyo emocional. Reconoce el daño, valida sus sentimientos y emociones como normales, acepta su sufrimiento. Si sientes que es apropiado, puedes decir “siento mucho que esto te haya pasado”. Sin embargo, si lo haces debe ser para mostrar tu disposición para ayudarla, y no para cambiar de tema ni por lástima.

  • Si sientes ganas de abrazarla, pregúntale si lo puedes hacer. No asumas que ella quiere o que no.

  • Respeta su derecho a tomar sus propias decisiones, aunque no estés de acuerdo con ellas. Respeta sus valores y creencias culturales y religiosas. Respeta a la persona sin pobretearla.

  • Infórmala sobre los servicios disponibles y pregúntale si quiere compañía cuando tenga que ir a esos servicios.

Recuerda que si la persona siente que tú la apoyas, se sentirá más fuerte y preparada para superar esta experiencia.​​​​

¿Cómo?

¿Dónde?

¿Cuándo?

¿Qué hago

después?

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